Hey, war ich gut drauf, beim Aufnehmen dieser Folge. Grund dafür war die Beschäftigung mit der Emotionsskala. Eine Woche lang habe ich mir die verschiedenen Erklärungen zu dieser Skala, mit der ich mich seit einer Woche wieder intensiv beschäftige angeschaut und bin mächtig begeistert über dieses geniale Werkzeug. Diese Skala wurde erstmals von dem amerikanischen Psychologen David R. Hawkins in seinem Buch "Die Ebene des Bewusstseins" und später etwas abgewandelt von Esther und Jerry Hicks in "Wie unsere Gefühle die Realität erschaffen" beschrieben. Die Emotionsskala ist eine Liste der Gefühle, wie wir sie normalerweise empfinden. Sie reicht von den höchsten Gefühlen (hohe Schwingung) wie Liebe, Freude, Dankbarkeit bis nach unten zu Angst, Depression, Verzweiflung (niedrige Schwingung). Das Ziel ist es, herauszufinden, wo du dich gerade auf der emotionalen Ebene befindest, und dann bewusst nach positiveren Gedanken zu suchen, die dich weiter nach oben führen, wo du dich besser fühlst. Schritt für Schritt greifst du nach einem besseren Gedanken mit dem du dich besser fühlst und so steigst du auf der Skala höher und höher und erhöhst deine Schwingung.
So wirst du sanft in höhere Emotionen geführt, die zu deiner Energie werden und deine Ausstrahlung beeinflussen wie bei einem Radiosender sozusagen. Bist du in der Energie von Dankbarkeit, Liebe und Freude angelangt ziehst du automatisch Menschen, Dinge und Ereignisse an, die dieser Frequenz entsprechen. Laura Malina Seiler sagt: "Du musst die Energie sein, die du in dein Leben ziehen möchtest." In ihrer Podcastfolge 165, der zweiten Staffel mit dem Titel "Wie deine Gefühle deine Realität erschaffen" erklärt sie auf wundervolle Weise den Nutzen der Bewusstseinsskala. Es ist ein tolles Werkzeug, um wieder in die höchste Schwingung zu kommen die das Urgefühl des Menschseins ist, das Gefühl Ästhetik. "Ich möchte dir mit mir gut tun", ist der LAVsong dieser Folge und meine musikalische Botschaft an dich;-) Findest Du auch als Video bei You-Tube, live aus dem Probenraum.

Alles Liebe und Gute und für Dich,

Dein Achim